しみ・しわ・美顔専門エステサロン
ニキビにお悩みの方へ！正しい洗顔方法は？おすすめのレディース向けサロンもご紹介！
「疲れやストレスが原因で肌荒れに悩んでいる」とお考えの方は多いのではないでしょうか。その中でもニキビは、全人口の90パーセント以上が経験すると言われている肌トラブルです。ぽつんと赤いニキビができると、鏡を見る度に気になりますし、気分も落ち込みますよね。
一度治っても繰り返しできるしつこいニキビに悩まされている方も多いかもしれません。間違ったケアを続けると、ニキビが悪化しニキビ跡になります。一度ニキビ跡ができると中々消えないため、正しい洗顔など日頃のケアに気を配ることが大切です。
また最近は、自分では解決できない肌トラブルを解決する方法として、エステサロンも人気です。そこで今回は、ニキビの原因と治す方法について詳しく解説します。レディース向けのおすすめエステサロンもご紹介しますので、できるだけ早くニキビを治して綺麗な肌を手に入れたい方は必見です。
ニキビができるメカニズム
肌が健康な状態であれば、分泌された皮脂は毛穴を通って肌の表面へと排出されます。しかし様々な要因で、過剰に分泌された皮脂や古い角質が毛穴に詰まると、皮脂が排出されず毛穴に溜まっていきます。この結果、皮脂を栄養素とするアクネ菌が増殖して炎症を起こし、ニキビができるのです。
ニキビができる場所別の原因
＊おでこ
顔の中で最も皮脂分泌が多いため、ニキビができやすいゾーンです。前髪による肌への刺激や、洗顔料やシャンプーの洗い残しも原因と考えられます。
＊頬
皮脂の分泌が少なく、乾燥によってニキビができやすい場所です。ファンデーションが毛穴に詰まったり、メイクブラシやメイクスポンジによって起こったりする摩擦もニキビの原因です。
＊小鼻
皮脂分泌が多く、溜まった皮脂や角質が原因でニキビができやすいです。ファンデーションや洗い残しの汚れが溜まりやすいパーツなため、汚れが毛穴に詰まってニキビに繋がる場合もあります。
＊口元やあご
他のパーツと比べて肌のキメが荒いので、汚れや角質が溜まりやすいです。ストレスや身体の冷えによって胃腸が弱っている場合にできることもあります。
ニキビを防ぐ洗顔方法
＊基本の洗顔方法
1.35度ぐらいのぬるま湯で肌をまんべんなくぬらす
2.最も汚れが溜まりやすい鼻とあごの周りから洗う
3.目頭から鼻筋にかけてのくぼみを、内側へ向けて泡を転がすように洗う
4.Tゾーンを洗い終えたら、最後に頬を優しく洗う
＊洗顔後のポイント
すすいだ後は、温水を含ませて絞ったタオルを顔に乗せて1分放置します。こうすることで肌に残ってしまった毛穴の汚れや角質を取り除けます。また、洗顔後は肌表面の水滴をタオルで軽く抑える程度に留めるのがポイントです。肌が湿っている方が、その後の化粧水が浸透しやすくなります。
ニキビがいつまでも治らない方や何度も繰り返す方は、一度洗顔方法を見直してみると良いかもしれません。例えば、皮脂を落とそうとするあまり、ごしごしと力を入れて洗顔をしている方や、1日に何度も洗顔をしている方はいらっしゃいませんか。ごしごし洗いは肌を傷つけてニキビを悪化させますし、過度な洗顔は肌を乾燥させ角層を厚くします。角層が厚くなると毛穴が詰まり、ニキビの原因となるのです。
ニキビを治す方法
＊生活習慣の見直し
脂っこい食事の摂り過ぎや睡眠不足、ストレスが原因で自律神経が乱れると、肌のバリア機能が低下し、ニキビができやすくなります。チョコレートやスナック菓子を控えて野菜を食べる、22時から2時の間に睡眠を取る、ストレスを溜めない、などを意識して身体の内側からニキビを防ぎましょう。
＊ハイフルクエンシー
ハイフルクエンシーとは、超音波を利用したトリートメントです。オゾンと可視光線を利用して肌の奥の細胞を活性化させ、肌のキメを整えます。アクネ菌を抑制することでニキビの炎症を沈め、ニキビ跡の色素沈着にも効果が期待できます。毛穴の汚れや古い角質も取り除けるので、自宅のスキンケアでは解消できない肌悩みを抱えている方におすすめです。
おすすめのレディース向けエステサロン
当店は、奈良県内に7店舗を構える顔専門のレディース向けエステサロンです。安全であり、結果が出せることを何よりも大切にしています。幅広い年代のお客様にご利用いただいており、喜びの声を数多く頂戴しています。70パーセント以上の高いリピート率が自慢です。当店では、しつこいニキビにお悩みの方向けに「ニキビ、ニキビ跡解消コース」をご用意しています。ハイフルクエンシーも利用し、徹底したニキビケアでお悩みを一気に解消します。思春期ニキビだけでなく、大人ニキビにお悩みの方もぜひ当店をご利用ください。
まとめ
今回は、ニキビにお悩みの方へ向けて、ニキビの原因や治す方法についてご紹介しました。ニキビ予防には正しい洗顔と生活習慣の見直しも効果的ですが、できるだけ早く確実にニキビを治したい方にはエステサロンがおすすめです。専門家のケアを受けて一気に肌悩みを解消しましょう。