こんにちは！！ピュア学園前駅店です(^▽^)/

日焼け止めが本格的に必要となる季節がやってきました！！

皆さんは何を基準に日焼け止めを選んでしますか？？

SPF数値？それともPA+++の量？

そもそもSPF数値・PA＋＋＋って何？？

って方も多いと思います。

何ならこの数値が多いほうが良いと思っている方も多いはず・・・

そして、多ければ多いほどいいなんてことはないんです！！！

じゃ何を選べばいいの？という方に基準となる数値と値を紹介していきます！！

まず、そもそもSPFとは何なのか？？

SPF（SUN　PROTECTION　FACTOR）

のことを表します。

じりじり赤く焼くUV-B波からお肌を守る指数です！！

日焼けからお肌を守るなら高いほうが良さそう！！って思いますよね

そこが大きな落とし穴

SPF１＝２０分

１に対して２０分紫外線からお肌を守る効果があります！！

例えば・・・SPF５０だとしたら

SPF５０×２０分＝１０００分　（約１７時間）

ここで考えてください、１日２４時間のうち太陽が照ってるのはだいたい

長くて１３時間です！！

１７時間も太陽は照っていないことになります！！

時間が長いとお肌にかなり負担がかかってしまいます(´；ω；`)

そこで目安となる値SPF４０！！

SPF４０×２０分＝８００分　（約１３時間）

日が照っている時間に合わせた時間です。

なのでSPFで悩まれている方は是非４０を基準に選んでみてください！！