こんにちは。

春が過ぎ、日差しが出てきましたね(>_<)

そうすると次期に夏になります！

今年の夏に向けてダイエットしませんか！？

今からでも間に合うダイエット方法があります。

‘‘ファスティングダイエット‘‘

ファスティングとは断食のことをいいます。

ファスティングをすることで腸の中を大掃除し、

代謝行為の要素である【入れ替え　再生　解毒　排泄】のすべてを

スムーズにさせ、体内機能を活性化するのが目的です。

今から一緒に頑張りましょう♪♪

次回詳しくお話します。